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- 【満月に向けての注意点:ザワザワする方へ】2024年09月11日ムーンヴィーナス☆Ayaの公式ブログ・・・ライラする方は、まず、ゆるゆるして、深呼吸してください。 『心の疲・・・リラクゼーションをする場合は『瞑想』がおススメです。深い呼吸と・・・
- 日本の大地のエネルギー 日本は本当に素晴らしい✨2024年09月11日自分を愛でる習慣を日常化!たみ ネオヒーラー・アロマヒーリング・お話聞き・呼吸瞑想ヨガ講師 2020年人夫と日本帰国しました・・・れると可能性をたくさん感じてしまい 私たち自身の神性も引き出されるかのように瞑想や呼吸法や精神的な学びもフランスにいる時よりも日本にいる時の方が自然と深・・・
- 今を楽しんでみて2024年09月11日言いたい放題・・・身を起きたいのならあなたに必要なのはグラウンディングよ10~20分でいいから瞑想してみましょ目を閉じて深呼吸を数回してから静かに呼吸を整えていきましょう・・・
- ☆今日のメッセージ☆2024年09月11日未来へ繋ぐdiary☆・・・ようございます🍀☆今日のメッセージ☆呼吸すべてにおいて忍耐が必要な時期・・・ペースを落とすことが必要です。瞑想し信じましょう。 そして呼吸を繰り・・・
- 骨はエネルギーと神なる水に満たされてしなやかになる、手のムドラ2024年09月11日 アロマリンパケアとソフトなヨガ リエノヨガ・・・てて左手を下に小指を組み合わせて深く、呼吸を繰り返し、大地に根を張り、大・・・思い描いていきます!ムドラでの瞑想の後は、裸足で大地に繋がって筋肉骨・・・
- おとなし気に見えて【ヨガ】内側は、ぐいぐい言ってます(笑)2024年09月11日福岡県古賀市ヨガ教室【心と身体のお稽古場】 ラブヨガ のブログ・・・的』で 『積極的』グイグイ行きます笑『瞑想』だって(笑)雑念なんて、もの・・・…自分の『身体』へと…自分の『呼吸』へと…自分の『エネルギー』へと、・・・
- 『走ることで心を整える:マインドフルネスとランニングの驚くべき効果』2024年09月11日ランニング革命!!人類を超えたChatGPTにきいてみる!!・・・機会を提供します。ランニング中、自然と呼吸に意識を向け、足の一歩一歩に集・・・動きに意識を集中させることで、瞑想に近い状態を体験できるのです。また・・・
- 【瞑想】体感覚に意識を向けると悩みがなくなる!2024年09月11日トップ校に必ず合格する塾ブログ・・・これは結構真理だと思っていまして、分かりやすいのが「瞑想」だと思うんです。つまり、「呼吸に意識を向ける時間」この時間は、身体の感覚に向けることで、頭の中・・・
- 日々の過ごし方 1512024年09月11日アーユルヴェーダの日常生活・・・の過ごし方148は リラクゼーション(瞑想)日々の過ごし方149は リラ・・・しません。血圧は正常値を示し、呼吸は穏やかになり、生理機能は順調に働・・・
- 【自分を満たしてハッピーに】2024年09月11日40歳、50歳からより輝いていく✨~あなたの魂を癒し望む生き方へ繋ぐ!山梨発~マインド調律師~☆ ちはる☆・・・日のスタートに!【心の処方箋】朝のプチ瞑想 幸せな1日を導く朝の処方箋で・・・にも周りに優しくなれる#瞑想#呼吸#穏やかに過ごす#目覚め#...y・・・